Hele kroppen er repræsenteret ved specifikke områder under foden, som kaldes reflekszoner. Disse zoner kan være ømme eller smertefulde, hvilket kan indikere en problemstilling eller en ubalance et andet sted i kroppen. Ved behandling med zoneterapi stimuleres zonerne med forskellige kombinationer af tryk og massage, og balancen i kroppen kan hermed genoprettes.
I klinikken anvendes zoneterapi til behandling af fx led- eller muskelsmerter, kredsløbs- og fordøjelsesproblemer, ødemer i ben og fødder, forstoppelse, stress, depression, søvnbesvær, hedeture, menstruationssmerter, astma, allergi, fertilitetsproblemer og spædbarnskolik.